下面我们从3个方面来看看为什么要学习1分钟沟通法，以及这个方法能给我们带来哪些好处。
一、想要对方听得懂，就要用TA的逻辑去说服TA
我们在写作的时候，经常会遇到这样的事：学习了结构和框架后，写作能力在短时间内确实有所提高，但是因为没有经常读书，不具备扎体能，所以在上了几篇稿之后会遇到瓶颈，只能又回到起点，从读书开始。
也就是说，我们只是单纯地练习沟通技巧并不能提升沟通能力。因此，说话首先需要建立强烈的换位思考意识，夯实基础，这是成为沟通达人的“捷径”。
培养换位思考能力的一种方法是进行辩证思考训练，考虑问题时不要片面地强调自己的主张和看法，应辩证地从对方的角度出发进行思考。形成“双面思考”的思维。
比如：我想拍一个“提醒消费者不要上当”的视频，不能只站在我的角度考虑要怎么拍才好看，还要站在观众的角度考虑，他们为什么需要这条视频，这样的拍摄手法能不能看懂，会不会很复杂，等等。
当我们开始有了“双面思考”的能力，那么所收获的同样也是两种不同的效果。
从观众的角度看，你的视频给他留下了好印象，相当于接纳了他的情绪，一下子拉近了你与他的距离，点赞和成为粉丝只是顺便的事。
从自己的角度看，视频既然是从对方的角度出发的，说明我共情了观众的情绪，我的视频能引起你的注意，朝着这个方向发展是没错的。
就像作者在书中提到的：我们有必要认识到“人都是以自我为中心”这一事实，然后坚持站在对方的角度考虑问题。
当你学会换位思考的底层逻辑后，沟通技巧自然也就跟着提升了。也就不需要每天都在琢磨视频该拍什么内容，拍摄手法观众喜不喜欢。
二、掌握1分钟说话法的3种类型
众所周知，太长的视频播放量总是不如1分钟之内的。因此，我们不仅要懂得1分钟说话法的好处，还要学会常用的3种类型。
1分钟说话法给听者和说话者分别带来哪些好处？
听者带来的好处包括以下3个方面：
1、在日常工作和生活中，人们非常繁忙，喜欢别人长话短说。
2、简短的话更容易理解。
3、简短的话不会对听者的大脑产生负担，便于大脑有效开展理解、记忆等工作。
给讲话者带来的好处包括以下4个方面：
1、说话突出重点，并使之成为习惯。
2、培养正式沟通前先概述要点的习惯。
3、减轻准备工作带来的负担。
4、因为没有时间讲废话，反而让语言变得更简洁有力。
其实这背后的原理，就是《销售脑科学：洞悉顾客，快速成交》一书中提到的：激活原始大脑的第一个神经地图，就是确保你的信息完全以说服对象为中心。
如果你做的口播型的视频，书中还教了如何锻炼语速的两种方式：
第一种是确认自己的时间感觉是否准确。也就是说你可以拿出一段文字来念，先不要数字数，大概读到那个地方，看一下时间是多少。
第二种是确认语速。拿一段200字左右的文字来读，看看是不是在1分钟之内完成的，过快或者过慢都不行。
虽然这种方法很老套，但是效果非常好，就连专业主持人也是用种方法在锻炼。
1分钟说话的3种类型分别是：简洁法、紧凑型三部分构成法和三角脚本法。
先来看第一种：简洁法。
如字面所讲，简洁法强调表达简洁，不说啰唆的开场白，不做多余的铺垫。讲话者在开场就不说多余的废话，直接从“寒暄语”说起，报“姓名”后直奔主题，讲解内容，讲话结束时不设铺垫，再次报“姓名”，以“寒暄语”结束讲话。
书中讲的是5步，实际上我们在用的时候只用了4步，寒暄语、姓名、内容、寒暄语。
举个例子，（寒暄语）大家好，（报姓名）我是木蓝，（内容0今天和大家讲的是1分钟沟通法中的3种类型，分别是........，（寒暄语）谢谢你的聆听，我们明天再见！
在简洁法中，寒暄语和姓名就相当于相框。简洁开头、简洁收尾，多练习这样的框架，慢慢地，面对镜头时也就不会紧张了。
第二种：紧凑型三部分构成法。
紧凑型三部分构成法的“内容”部分细分成3步，基本顺序是：点题+展开+总结。
有效切入主题的方法共有5种：态度和蔼可亲，拉近距离；从与现场有关的话题讲起；直接从结论讲起；使用简短的小例子揭示主题；从问题入手讲起。
在短视频拍摄中，我们通常用的是后面3种比较多，能引起观众的共鸣，完播率也会高很多。如果是在线下社交场景，或者是演讲，用前面2种方法效果会更好。
无论是演讲，还是有效的社交场合中，又或者是短视频，能在最初的10秒内吸引对方的注意力，已经是非常成功了，至于后面的内容，当然是越简洁越好，让对方能真正听进去并记住
第三种：三角脚本法。
三角脚本法的3个要点分别是：用一句话概括的意见或主张（20字左右）；主要内容（在1分钟内讲1～2点为宜）；理由或具体事例。
其实这个方法和第二个方法有相似之处，只是这个方法强调观点，然后给出可行的方法，再举例证明这件事可行。
就拿这篇文章来说，同样是在开头提出了一个观点，1分钟短视频的拍摄，从书中提炼了可行的方法，并穿插案例加以证明。
了解了1分钟讲话要点与3种类型，接下来我们就要代入场景看看怎么实现。
三、不同场景下使用不同的沟通方法
通常拍摄短视频的种类有很多，其中剧情类是最吸引人的，这些内容越贴近生活播放量就越高。
所以，我们要学会去观察生活，然后将生活中的段子写成内容，以短视频的方式分享给大家。
不管以哪种方式进行分享，首要前提是充分理解自己要讲的内容，只有清楚自己的沟通对象是谁，才知道要与对方说什么。梳理讲话内容的顺序，主题（想说什么）要明确，讲话内容要符合对方的理解程度，然后用对方能听懂的话表达出来。
比如，今天的视频内容要分享恋爱过程中发生的一件事，男生的前女友给他发信息，这件事情说大不大，说小也不小，但是处理得不好，可能今后就会很难相处。这是要表达的主题，然后讲给正在恋爱中的人听，以讲故事的形式，用倒叙的手法讲出来，语言要生活化，重点表达一定要处理，不要不当回事。
其实这里用的就是上面所讲的“三角脚本法”。你看，这样一梳理是不是清楚多了，哪些内容是重点，哪些内容可以略过，配乐用什么，场景在哪里更合适。
还有简洁法、内容先行法、四部分构成法、AREA法和15分钟以上讲话法，这里就不一一讲解了，大家感兴趣可以去书中探索。
其实，不管是拍短视频也好，还是日常的沟通也好，又或者是公众场合的演讲，都离开换位沟通的思维。
