自我认识，是人的意识发展的最高境界，是人在社会实践中对自己的生理、心理、社会活动即自己与他人关系的认识。
自我认识的结构可划分为：生理自我认识、社会自我认识、精神自我认识三部分。
一：生理自我认识。是指对自己的容貌、身材、风度、健康的自我认识。
是用自己的容颜气质，言行举止向外界传递出自己的价值信息、态度和观点，希望对方认可、接受和关注。
二：社会自我认识。是自己的价值能力被他人或群体渐渐关注和尊重，发挥自己的作用，希望享受社会反馈自己的权利、荣誉、地位。
人类社会科技的进步与发展，改变了人们生活需求和精神需求的消费观念。智能机器代替人工正方兴未艾，自我能力追随社会发展脚步已时不待我。
三：精神自我认识。是对自己智慧能力、道德水准等内在的精神理念的认识。精神自我认识促使自己根据社会的需要，控制调节自己的心理和行为，修正自己的经验和观念。
“自知者明，识人者智”，在生活中，了解自己，了解他人。只有在了解的基础上合理沟通，为人处事才有进一步发展的可能，才能进一步了解彼此的性格和心理。从而确定在为人处世中，是继续还是停止，是小心防备还是敞开心扉。
自我认识，就是认识自己与外界环境的相互联系和互相作用。在这个过程中，就要不断的修整和调节自己做到与时俱进。
