集中思维是按照规则做事，单进程，任何分心都会降低效率。弊端在于，如果答案不在这个区域，那么会产生“当局者迷”，用现有的套路，琢磨不出解决不了。
小朋友学个位数加法，一开始会掰手指头，
一旦答案超过十…… 就呆若木鸡。
这就是思维定势，此时主动进行发散思维就非常必要。比如广告创意中会停下去散散步，或者找个人讨论，先把想法放下，跳出圈外换个思路，往往能创造性地解决问题。
科学文艺史上，很多发现基于偶然。
牛顿休息时被苹果砸中，贝多芬散步听到盲女弹琴而灵感勃发。
当孩子一道题做不出，抓耳挠腮的时候，暂停攻坚；休息一下或换门功课，隔些时间再回来做题。
好的灵感离不开长期思考的沉淀，但思考需要灵感。
集中思维是基础，是短期强化新知识新信息，掌握概念和套路，预先有了答案区，如同学生读书的课本，大纲和单元测试。而发散思维需要建立短期记忆和长期记忆之间的通道，是考试附加题，是融会贯通、灵活运用。
很多父母不理解：
为什么小学可以满分，到中学加倍努力，甚至概念熟读成诵，课本倒背如流，
成绩却 不 理 想。
发散思维！不过在现今的教育考试模式下，不应该指望在学校培养，而应该鼓励孩子主动实践。学会合理使用大脑，主动切换几种思维和发散思维。
养神
找些不费力的事情做，比如摆弄整理文具，适当的运动。
主动想些好玩儿的事情，比如放假要出去玩儿，或者一个期待的事情，甚至纯粹的白日梦。小睡
分钟的打盹，能让人精力更充沛，也具备更强的创造力。
丘吉尔睡眠很少，大多数是工作间隙的打盹儿，反而做出很多正确的判断。假装自己别人
文科生，可以假定自己是理科生，换个视角胡思乱想，看看有没有新思路。
状态和思维的互换，让发散思维更主动更自由。
对于大多数能够集中注意力，背书做题的学生和学者而言，可以专注进入心流的状态，但也需要学会“暂时不思考”，不集中注意力。我们经常说，大脑越用越灵活，这话本身没错，不过注意力和意志力可能是有限的资源，耗费过度反而不能做出正确的决策。
陈景润走路撞电线杆的故事，经常被用来励志，但这种放松不了的状态并非最佳。
我们在学习新技能或者想难题时，总是很别扭，但隔段时间，哪怕是睡一觉或者隔一天，拿起来反而感觉好多了。健身爱好者都知道，如果每时每刻都在举重，肌肉就没法生长，分组分时才能长肉。
也就是说，学习并非越快越好，复杂的学习和技能尤其需要时间间隔。
