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生活中帮助别人的小事,总是过分在意一些小的事情,一个人不快乐的根源,操心太多

9148 人参与  2024年04月12日 22:55  分类 : 引流推广  评论

《菜根谭》中有言:

“福莫福于少事,祸莫祸于多心。”

意思是说,一个人最大的福气莫过于了无牵挂,而忧虑的根源,则在于操心太多。

你若每天都牵挂着世事,难免会让心太过沉重。背负着一个筋疲力尽的灵魂,人只会越来越不快乐。

生活在这个世上,有些人本就与你无关,有些事早就已成定局。

放下这3件你无法控制的事,心里轻松了,你才能活得潇洒从容。


一,已经过去的事不再挂心

人生有无数种活法,最不明智的便是沉迷于过往。

越是放不下过去,越难迈向未来。

你要知道,世界不会为谁而停留,一切也终将会过去,放不下,舍不得,只不过是徒增烦恼而已。

生而为人,心酸苦难在所难免,但你要学会翻篇,与自己握手言和。

王阳明曾说:

“只存得此心常见在便是学。过去未来事,思之何益?”

只要能经常察觉到“心”的存在,这就是学问,总是胡思乱想已经过去的和未知的事情,又有什么好处呢?

把繁杂的事情放在心上,只能让心更加不清净。

风起时,笑看落花,风停时,淡看天边。

懂得放下,生命才会愈加完美。


二,还未发生的事不必担心

余世存在《时间之书》中写道:

“你的责任是平整土地,而非焦虑时光,你在三四日做的事,八九月自有答案。”

所谓活在当下,就是要把精力和情绪都留在此刻,不纠结,不反复去设想那些或许根本不会发生的事。

生活中,有些人常常会为那些还未发生的事情感到担忧。

从而葬送了那些本应该快乐的瞬间。

苏东坡说:

“再可怕的事,本身并不可怕,可怕的是没有发生的时候我们的担心和恐惧,一旦真正发生了,也就没有什么可怕的了。”

所以,没必要胡思乱想。

这世界上最亏本的事,就是为尚未发生的事情而担忧。

与其为不确定的明天胡思乱想,不如脚踏实地做好眼前的事。

逢山开路,遇水架桥,心里没了顾虑,你的心情才会由阴转晴。


三,无法改变的事不用费心

鬼谷子说:

“改变不了的事就别太在意,留不住的人就试着放弃,受了伤的心就尽力治愈,除了生死,都是小事,别为难自己。”

人这一生,总有一些无论你再怎么努力都改变不了的东西。

那就随它去吧,别难为自己。

世界是活的,人也是活的,没那么多“应该解决”和“必须改变”。

能做到的,我们全力以赴,做不到的就释怀吧。

毕竟你能力有限,能被你左右的东西太少,与其改变别人,不如自己和自己和解。

只有放下对无常的恐惧,你才能解脱自己,活得坦然和开心。


村上春树说:

“不必留恋过往,不必纠结当下,也不要太担忧未来,人生没有无用的经历,所以,我们一直走,天一定会亮”。

事来顺应,事去不念。

若无闲事在心头,自是人间好时节。

心中没有挂碍,你才能以欢喜心过好余生。

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