我时常在头条和知乎受邀回答这样的问题：当人生处于迷茫的时候，最好解决的方法是什么？
我毕业至今刚好一年，也是在城市间追逐理想的当代打工人，频繁的加班、无效的会议、熬不尽的夜和亲人分离的孤独感曾让我陷入无尽的迷茫甚至一度怀疑工作生活的意义，以至于把工作辞掉，回家思考人生。之后在与几位好友的交谈中得知，迷茫并不单是我个人遇到的问题，他们也有，迷茫是当代年轻人遇到的共性问题。
之所以会遇到这样的共性问题，很真实的原因是我们缺乏个人的生涯规划。从呱呱坠地至大学选专业，再到毕业工作，我们多数是被规划的，不懂对自己生涯进行规划的。我们被父母长辈告知要好好读书，只有读书才能改变命运，我们在校园里拼命学习，顺风顺水，考上好大学。等到毕业步入社会，从十几二十年的学生生涯转到社会打工人时，社会角色的突然转变，我们才发现竟然不知道自己工作是为了什么？想要什么？我们一直被规划着，所以不懂规划。我们知道改变现状最好的方法就是读书，但我们不知道所做出的努力最终是想达到什么样的结果，我们并不知道自己想要什么，想要过怎样的人生。
我们不得不正视的另一个原因是，我们生活在最阳光最自由的信息时代，每一分钟都会有几万甚至上亿条信息在互联网上更新，巨大的信息量每时每刻都在轰炸，刷新着我们对生活、工作、社会的认识。在信息的“枪林弹雨”中，我们不知道筛选整理信息为己所用，而是全盘接收一锅乱炖。同时我们享受朋友圈的安全感觉，圈子给我们舒适感和更具体信息时也给了我们同质化的限制，加上社会标签化处理社会分工，至于我们的视野和认知受到束缚，不能得到自己在社会中的真正定位而迷失自我。
如何从迷茫中拯救自己呢？摇滚音乐家约翰.列侬说：如果不能改变世界，就去改变自己。认识自己是改变的第一步。认识自己的方法和工具很多，实质上是内部外部两个维度，只有内外结合才能对自己进行全面了解。
通过他人评价认识自己。通过好友亲朋认识自己。好友亲朋是与我们关系最亲近的初级群体，希望我们健康成长，事业有成，通过好友亲朋评价我们能得到更积极的评价，还不能得到较客观的评价；因此还需要通过同事、领导、前辈的评价对自己进行°的了解；有必要时还需向专业人士，如心理咨询师、职业生涯规划师等咨询，从而得到对自己的全面认识。
通过自我分析认识自己。SWOT分析，列出自己的优势、劣势、机遇和风险，进行综合分析，形成对自己优点、不足等认识；关键事件分析，对近几年最成功与最不成功的件事情进行分析，归纳原因，结合事件成败要素综合判断，得出个人的自我能力和人格认知。橱窗分析，了解我们潜在的能力，更深度审视自己。
在全面认识自己之后给自己进行定位，清楚我现在是谁，结合个人喜好、优势、机遇等给自己制定长期和短期目标并进行描绘，即我想变成什么样的人，我想要的生活、工作是怎样的；不积硅步无以至千里，将宏大目标分解成具体可操作的小事，并用行动一个个实现，在小阶段目标完成时需要进行小结复盘，每一次小结都将会给你出乎意料的成长收获。
当陷入迷茫时我们不要自暴自弃，只有面对它，正面刚，认识自己改变自己才是自我拯救的最好办法。最后借用“冬泳怪鸽”经典语录做个结尾：我们遇到什么困难，也不要怕，微笑着面对他，消除恐惧的最好办法就是面对恐惧！坚持才是胜利，加油！奥力给！
