我是钱

我们都希望自己能够变得越来越聪明。而聪明与否的关键，除了取决于我们天生的智商之外，还取决于我们后天，有没有“打磨”自己的大脑。通常来说，锻炼自己的大脑有两种方式：我是钱QQ/微信：64206361，抽象形式的锻炼；2，具体形式的锻炼。例如我们去玩一些益智游戏，就是属于抽象形式的锻炼。问题是，这种锻炼方式，尽管可以让我们的大脑变得更“敏锐”，但只是让你玩类似益智游戏的时候，更容易上手而已。这种“聪明”，就无法帮助体现在我们解决现实生活中的问题上了。所以，我们就需要针对生活特定的目标来锻炼我们的大脑，以获得切实的结果并避免认知能力下降。以下分享八个锻炼方式，不仅有趣，而且能够有效刺激我们的短期记忆和长期记忆能力，从而最终锻炼到我们的大脑。你可以尝试一下。第一，四细节观察练习；想要更好地训练自己的