“焦虑”一词已经贯穿了整个社会，跑圈里焦虑也是层出不穷。除了配速焦虑、比赛焦虑，女跑者们还会面临身材焦虑、年龄焦虑、姨妈焦虑等等，简直就是在夹缝中求生存。
不得不说，女跑者们对自己的要求真的是太高了。
不愿只做“花瓶”的女跑者们为了提升跑步成绩，不仅要努力控制饮食，保持身材，还要躲避姨妈期，确保规律训练，与男跑者们一争高下。
拼搏的过程很辛苦，甚至还会伴随着伤痛，但当目标实现的那一刻，回头看看自己努力跑过的这一路，是不是也很为自己着迷呢？
来！让我们一起夸夸自己！
懒惰是人的天性，世界上大部分的人都是懒惰的。尤其是在严寒酷暑的恶劣天气之下，很难跳出让人犯懒的舒适圈，但严肃训练的女跑者们就坚定地迈出了这一步。
她们本可以略施粉黛，约上三俩好友在空调房里喝个下午茶，尽享受岁月静好，但她们却偏偏选择与烈日和寒风做对，挥汗奔跑，战胜惰性。
火锅很好吃，手机也很好玩，但每天都像复制粘贴一般，感受不到鲜活的自己，生活仿佛失去了色彩。
女跑者不愿就此沉沦下去，毕竟人生只有一次，就是应该去疯去闯，跳出舒适圈，活出自己的精彩。
认真的女人最美丽，认真训练的女跑者们也很有魅力。
严肃训练的女跑者们一旦给自己制定了训练计划就会一丝不苟的完成，从来不会因为各种原因推脱。说好的跑步公里，差米都不行。
她们深信，跑步是一件付出就会有回报的事情，年龄、性别从来都不是界限，只要努力训练就一定会有成绩上的提升。
或许在其他人眼中，时尚靓丽的她们只是跑步分钟拍照两小时的“所谓跑者”，但她们一定会用行动证明，漂亮并不一定是“花瓶”。
当然，她们也不会因为自己是女性，就觉得自己理应会有特别的优待，反而更想靠努力来证明自己的实力。
女跑者们训练时一脸严肃，脸上仿佛贴着生人勿近的标签，但其实她们平日里真诚善良，并且特别乐于分享。
或许是因为自己本身没有什么运动天赋，刚开始跑步时也有过孤独无助，所以她们更能够明白初跑者的困扰和需求。
当身边有人寻求帮助，询问如何跑步的时候，她们会毫无保留地将自己的“毕生绝学”一一告知，热情的与你分享训练心得，鼓励你加入跑者的行列。
她们脸上一直挂着笑容，也从不向别人灌输负面情绪，总是会以乐观向上的心态面对生活。
在她们看来，跑步是处理坏情绪最有效的方法，烦恼和悲伤仿佛都会随着挥洒的汗水消失殆尽。
很多人会觉得女生娇弱，不如男生能吃苦，因此比赛中弃赛的女跑者一定比男跑者多。但其实，女跑者仅是跑完全程吃的苦就要比男跑者要多的多。
岔气、抽筋、撞墙、甚至伤痛...最可怕还有姨妈期和比赛日撞期。向前挪动的每一步都拼尽全力，即便到达终点时的跑姿已经有些扭曲，但朋友圈里永远都是她们英姿飒爽的身影。
她们也会有柔弱，需要被保护的时候，但却不愿意将这一面展现出来。
在沉默中强大，在困难中成长，那些独自熬过的艰难时光，都将成为支撑自己在未来发光发热的奠基石。
独自跑过.公里的女跑者，生活中的各方面都很独立。她们不会轻易地去寻求帮助，自己能做到的事尽量不会去麻烦别人。她们可以一个人训练、一个人做攻略、一个人去参加比赛，不觉孤独，反而更享受这种独处的时光。
她们深刻明白，跑步始终是一个人的事，没人会永远陪着自己。那种在陌生街头奔跑的孤单反而给她们切切实实的踏实感，证明她们一直在路上。
即便周围所有人都急于否定，劝她放弃的时候，她们也会坚守那份自我，不被别人的思想左右，知道自己想要做什么，想要得到什么，想要成为什么。
每个女跑者都是独一无二的个体，现在的自己，可能只是过去自己的唯一可能性，但是将来的你可以拥有无限种可能。
那个勇敢跳出舒适圈，迈出第一步的你；那个跌倒了忍着疼，继续前行的你；那个乐于分享，善良热情的你...每一个高光时刻，终于成就了今日闪闪发光的自己。
去抛开那些焦虑和不自信
在自己的世界里熠熠生辉
