我是钱

问一个人是否有拖延的习惯，90%的人会回答“是”。我是钱QQ/微信：9603393但当你问如何去解决这种拖延习惯呢？90%的人会回答：“很难”。可是很多大有成就的人，身上都有许多优秀的品质，而决不拖延就是其中最重要的品质之一。但我们不得不承认的是，现在的学生，职员或老板等，大多都会有拖延的习惯，闹钟响了三遍还是不想起床，再睡一小会儿……桌面上好多文件就是不想整理，等空闲的时候……离项目结束还有10天，不急不急……就连当天一些必须要完成的任务也要拖到最后一分钟，将自己置于压力、慌乱和焦虑之中，然后开始懊恼，自我谴责。拖延症几乎会影响着每一个人，或许你现在已经陷入拖延的泥潭了，但是现在是时候解决这个问题了。今天给大家介绍一个摆脱拖延症的简单方法——2分钟规则：如果一项任务需要不到两分钟就能完成，