我是钱

想一想我们今年给自己定下的小目标，你会制订什么样计划去实现它呢？以下五种比较有效的方法，将帮助我们制订出完美的计划。我是钱QQ/微信：6439979第一，将目标分解，逐步制订计划。作家金格拉曾说，人们不可能在闲逛的时候，发现自己到达了珠穆朗玛峰峰顶，讲的就是这个道理。宏伟目标的实现不可能是一蹴而就的，为此我们可以将其拆散，分解成一个个小目标，并逐步骤制订计划，这些具体、可量化、有时间限定的小目标不仅有助于我们有的放矢地采取行动，其灵活性也更强，可预防我们在遭遇变故时不知所措。第二，将自己的计划告诉家人、朋友，会帮助我们坚持所许下的承诺。在一项经典的实验中，研究人员发现，那些公开过自己观点的参与者更可能在遭遇质疑时坚持自己的看法，而公开的场合越庄重，我们实现目标的动力也越足。此外，家人和朋友在